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中医古法婴幼养生
彭,鑫

本书根据北广传媒优优宝贝频道2011年倾力打造的一档关于婴幼儿养生的节目《中医古法婴幼养生》编著而成。第一次将中医养生的概念引入了婴幼儿健康保健领域,以中国传统中医古法来调理婴幼儿健康,同时介绍了中医知识全面、系统为婴幼儿常见疾病的预防和保健。内容深入浅出,让父母很容易就能了解到中医的基本知识,并学会在生活中如何利用这些知识为孩子的健康成长打下基础。

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会调五脏的女人不会老
吴,茱萸

★补心,让面色红润

★养肝,祛斑、减小腹

★调脾胃,让肌肤有弹性

★润肺,保湿、减肥

★补肾,祛皱、乌发

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我得的感冒比你打的喷嚏都多
佟,彤

医学常识就像打喷嚏、得感冒一样,道理其实很简单,解释起来也根本没有那么复杂,日常生活中流传着很多所谓的"健康知识",其实都是商家搞出来的噱头。著名医师及健康畅销书作者佟彤历时3年,运用专业知识,以幽默生动的方式,为读者解读这些说法的来龙去脉,写出这本让你能一次笑着读完、还能马上就用的健康书,帮助读者从纷繁复杂的伪常识中学会真正科学的健康常识。

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舌尖上的健康
李,亚松

饮食养生最简单实用,这是一个普遍共识。但到底吃什么最补,回答可是千差万别。本书的回答是,按照中医体质养生的原则,不同体质的人有不同的食疗方法。知道自己是什么体质,然后按体质去进补,才是最有效的食疗。

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万病从根治
余,浩;郑,黎

其实,人体与天地是相互感应的。身体上所有的问题都可以在自然界中找到相对应的法则。细心观察生活中发生的每一件事,它们都会对我们的健康有所帮助。 生活很美,健康很近 只要用心去感悟,养生就是这么简单!

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捏捏小手百病消
周,尔晋;周,淳;职,俊红

融汇周尔晋独特的"X形平衡法"和"火柴棒按压"技巧,通过简单的按摩,帮助孩子去除感冒、咳嗽、不爱吃饭等小问题。斩断过敏、鼻炎、慢性气管炎等顽固问题根源,不让孩子长期受折磨。更让患有血液病、脑部疾病等疑难杂症的孩子早日健康,让父母的双手成为孩子健康的终极保障。

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养颜的根本任务是滋阴
吴,茱萸

10个女人9个阴虚,阴虚是女人老得快杀手。

唯有滋阴,才能美到老。

美女中医20年亲证,安全、简单、有效!

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国医堂养生百草:消食活血 化痰止咳篇
张,瑞贤;紫,轩

草木虫食谷是中医养生的本源,而中华国医素有"食药同源"之理念。食物的性能与药物的性能一致,并在中医理论指导下应用于实际生活之中,这对我们当代人在日常生活保健中运用百草养生有着科学的指导意义。

本系列丛书旨在让普通百姓在日常生活中认识百草、了解百草,从而科学利用百草养生,通过运用中医百草养生的方式来调养自身,使机体阴阳平衡、五脏调和、气血畅通,最终达到身体健康、延年益寿之目的。

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家庭中医药800问
王惟恒

 《家庭中医药800问》共六篇二十九章,通俗而详尽地介绍了中医基本常识、中药及方剂、针灸疗法、推拿疗法、外治疗法、气功疗法、饮食疗法、养生保健、预防与护理,以及常见病证的自我诊疗知识。这本书内容丰富,涵盖的知识面广,通俗易懂,适合具有初中以上文化程度的广大群众和患者,以及广大的中医药爱好者阅读,也可作为医药院校的医学生及基层医务人员的参考书。

分类: 医疗/综合
出版者:
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国医堂养生百草:养心安神 补气补血篇
张,瑞贤;紫,轩

草木虫食谷是中医养生的本源,而中华国医素有"食药同源"之理念。食物的性能与药物的性能一致,并在中医理论指导下应用于实际生活之中,这对我们当代人在日常生活保健中运用百草养生有着科学的指导意义。

本系列丛书旨在让普通百姓在日常生活中认识百草、了解百草,从而科学利用百草养生,通过运用中医百草养生的方式来调养自身,使机体阴阳平衡、五脏调和、气血畅通,最终达到身体健康、延年益寿之目的。

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