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捏捏小手百病消
周,尔晋;周,淳;职,俊红

融汇周尔晋独特的"X形平衡法"和"火柴棒按压"技巧,通过简单的按摩,帮助孩子去除感冒、咳嗽、不爱吃饭等小问题。斩断过敏、鼻炎、慢性气管炎等顽固问题根源,不让孩子长期受折磨。更让患有血液病、脑部疾病等疑难杂症的孩子早日健康,让父母的双手成为孩子健康的终极保障。

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更年期健康智慧
范,晓清

女人的一生要经历若干个生理阶段,而更年期则是她们生活中一个很重要的转折时期。了解女性尤其是更年期女性的生理特点及更年期易出现的问题和常见病征,可以帮助身处更年期的女性正确认识和对待这一时期出现的种种不适。

  本书不但在中西医防治更年期综合征的基础上,针对更年期女性的生理和心理特点,提出了具体可行的心理调适的措施,列举了适宜更年期女性的食疗方及有针对性的治疗药物,还介绍了一些具体的保健和调养方法,对于更年期性生活中易出现的偏差,也给出了纠正的措施。

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家庭中医药800问
王惟恒

 《家庭中医药800问》共六篇二十九章,通俗而详尽地介绍了中医基本常识、中药及方剂、针灸疗法、推拿疗法、外治疗法、气功疗法、饮食疗法、养生保健、预防与护理,以及常见病证的自我诊疗知识。这本书内容丰富,涵盖的知识面广,通俗易懂,适合具有初中以上文化程度的广大群众和患者,以及广大的中医药爱好者阅读,也可作为医药院校的医学生及基层医务人员的参考书。

分类: 医疗/综合
出版者:
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癌症病人怎么吃
李,忠

这是一本专为癌症病人而写的饮食指导书。 书中汇集了李忠教授在各个电视节目中的讲座精华,透彻地讲解了中医食疗与疾病康复的密切关系。 肺癌、肝癌、乳腺癌、胃癌、肠癌等各种类型的患者,都能从中找到适合自己的饮食调理方法;放疗期、化疗期、手术期、恢复期等各个阶段的病人,也能从中发现自己喜欢的美味药膳。

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国医堂养生百草:祛湿强筋 利尿消肿篇
张,瑞贤;紫,轩

草木虫食谷是中医养生的本源,而中华国医素有"食药同源"之理念。食物的性能与药物的性能一致,并在中医理论指导下应用于实际生活之中,这对我们当代人在日常生活保健中运用百草养生有着科学的指导意义。

本系列丛书旨在让普通百姓在日常生活中认识百草、了解百草,从而科学利用百草养生,通过运用中医百草养生的方式来调养自身,使机体阴阳平衡、五脏调和、气血畅通,最终达到身体健康、延年益寿之目的。

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汤瓶八诊——非药物自然疗法
杨,华祥

汤瓶八诊是中国回族的一项历史悠久的保健疗法。它源自汉唐,当时随着大批的穆斯林先民来到中国,伊斯兰医药文化也随之传入,他们又汲取了传统中医的经络理论、腧穴理论、脏腑理论之精华,经过长期的探索、总结和完善,形成一套具有中国回族特色的疗法。 回族汤瓶八诊疗法包括药物疗法和非药物疗法两大体系。药物疗法就是通过内服或者外用药物来治病祛疾。回族医药很有特点,那就是香料的应用非常广泛。非药物疗法既包括常见的推拿、放血、刮痧等方法,还包括水疗、油疗、火疗、塌罐、茶疗、食疗等疗法,具有更浓厚的回族特色。操作非常简单,一学就会,对身体也没有副作用,可以作为家庭保健疗法在家中使用。在这本书中,杨华祥教授为大家详细介绍了汤瓶八诊疗法中的食疗和茶疗。

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舌尖上的健康
李,亚松

饮食养生最简单实用,这是一个普遍共识。但到底吃什么最补,回答可是千差万别。本书的回答是,按照中医体质养生的原则,不同体质的人有不同的食疗方法。知道自己是什么体质,然后按体质去进补,才是最有效的食疗。

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压压手脚耳,治好老毛病
周,尔晋;周,淳;魏,宁

运用周尔晋独创的X形平衡法和耳穴疗法就能轻松治疗老年人的常见病、多发病。本书不但对肺、肝胆、脾胃、心脏、肾、脑等疾病进行了治疗的讲解,还给出了各个脏器的按摩保健法,既能治病又能保健,想老年朋友所想,通过简单的按摩帮助大家获得身心的健康。本书中的方法都是周尔晋与周淳老师多年经验积累的结果,经过实践的考验与验证,真正安全有效,是老年人居家保健的福音。

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筋柔百病消
养东居士

百病从筋生 很多我们熟知的疾病,比如冠心病、高血压、神经衰弱、哮喘、鼻炎等,归根结底,都是筋出问题而引起的。百病由筋治 治病必须求本,只有找到疾病的根源,对症施治,疗效才能又快又好。因此,理筋是治愈以上疾病最简单、最快捷、最安全、最有效的方法。理筋三绝招 理筋的方法有很多,其中效果最出色的是按揉、艾灸和站桩。通过这些方式来调理我们的筋,常常能达到事半功倍的目的。

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黄帝内经和本草纲目中的女性养颜秘方
张大宁

《《黄帝内经》和《本草纲目》中的女性养颜秘方》以《黄帝内经》和《本草纲目》为依据,针对当前热门的中医美容养颜进行讲解。在揭示中医天然养颜理论的同时,根据女性朋友最关心的各种养生养颜问题给予科学的、有效的指导和示范。总之,爱美的女性都能在本书中找到自己想要的抗衰老、祛斑、除痘、瘦身、塑形、养生保健等各种问题的答案。可以说,只要有本书在手,延缓衰老、恢复细致青春的肌肤、拥有"S"型曲线就不再是遥不可及的美梦!

分类: 医疗/综合
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