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本草纲目养生智慧全书
Editor,李兴广

有"中国第一药典"之称的《本草纲目》,对后世食物养疗学、饮食烹饪学、医药学、动物学、种植学及日常生活保健都构成了深远影响。本书精选《本草纲目》中金石、草、果、木、虫诸类的精华,按照药材功能分类介绍,对每一味药材引经据典,详述其别名、性味归经、传统功用、用量用法、注意事项、来源、药材性状及药理作用,并对每味药材都提出了切实可行的应用指南,提供了治疗各种疾病的应用药方,深入挖掘千年本草养生保健的博大智慧,让您尽享长寿安康之道。

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本草纲目药补食养祛百病
彭玉清

了解食物药物的偏性,掌握食物药物的个性,才能设计个性化的调理方案。《<本草纲目>药补食养祛百病》介绍了缺乏不同营养元素可能产生的症状以及需要补充的人群。另外根据中医"天人相应"学说以及"四时五脏阴阳五行"理论,为你奉上四季养生食补方法和推荐食材,以顺应自然的规律,健身防病。

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关节痛肩颈痛腰腿痛手到痛自消
柏立群

按摩可以疏通经络,使得气血运行通畅,有效缓解颈肩腰腿部位疾病所带来的痛苦。本书针对颈肩腰腿这四个部位常见疾病详细的介绍了治疗与保健的按摩方法,并将日常按摩与足疗保健相结合,不用担心穴位找不对、手法不对、力度掌握不好,书中都有详细的示意图,让读者拥有超强的抵抗力和身体的迅速修复能力。

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好吃鬼惹祸了
赵,静
《笑容女王蔡波波:好吃鬼惹祸了》内容简介:蔡波波脑子灵,喜欢做一些有趣的、新奇的事情;蔡波波的嘴巴也很馋,号称“零食女王”“好吃鬼”等,可是,在报纸上知道了什么叫地沟油之后,她不得不重新寻找吃的乐趣,只要吃得干净卫生,玩得又有创意,也不错,错的是,稍不留神,就会酿成大祸。哪天的情景,至今还让蔡波波心有余悸啊。
出版者:
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九型人格:找到最真实的自己
陈建伟

这本陈建伟编著的《九型人格:找到最真实的自己》帮助我们通过人们表面的喜怒哀乐,进入人心最隐秘之处,发现他人最真实的需求。如今,九型人格理论已经被广泛推广到制造业、服务业、金融业等多个领域,全球500强企业的管理阶层都在研习九型性格,帮助人们洞察人心,有效地与他人交往,最终提升戢们人生的幸福感和成功率。一起来翻阅《九型人格:找到最真实的自己》吧!

分类: 心理/综合
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超体能健身
【英】托尼・尼克尔森 著 李哲峰 译
本书将通过8个简单的步骤,帮助你重返自己的理想状态。这套健身计划十分简单,不用花太多钱,你就能达到健身的目的,让生活重回正轨,并且终身受用。你需要做一些简单的思想练习,冥想一分钟;遵守营养搭配8原则,并根据这套原则规划自己的饮食;你不需要借助任何器械,每天只需8分钟来锻炼身体。
分类: 心理/综合
出版者:
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世界奇闻怪事大全集
徐志晶

世界各地千奇百怪的事情实在是数不胜数,这个精彩神秘的领域,不仅会极大地满足你的猎奇心理,而且会带你感受到探索发现的乐趣。

时至今日,有些事件科学已经能够解答,但是,还有一些事件仍然存在着令人感到疑惑的地方,期待着人们的进一步探索。面对这些千奇百怪的事件,相信广大读者一定能够领略到世界的神奇、玄妙。

分类: 历史/一般
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李白
王,红梅
《李白》是人物传记故事,生动地记述了伟大的浪漫主义诗人李白曲折的一生。李白生于盛唐时代遥远的西域,随父母跋涉万里来到四川。自少年时代,他就热爱祖国的大自然,决心报效国家。他三次到长安,却每一次都失望地离开。他暮年从军,希望扫平安史之乱,却被诬为“从逆”,险些被杀害。李白一生多次漫游山川,写下了许多脍炙人口的优美诗篇。他和杜甫真诚的友谊更是千古传诵。李白的诗超凡脱俗、飘逸潇洒、气势磅礴、豪放优美,是中华民族宝贵的文学遗产。读一本优秀的人物传记,可以给你一生取之不尽的财富!没有一个中国人不知道他,伟大的浪漫主义诗人;没有一个中国人不爱他,他的诗如同天上亮晶晶的繁星;他虽有“天生我材必有用”的鸿鹄之志,却无建功立业的报国之门;他不愿“摧眉折腰事权贵”,只求得挥毫狂饮,四方漫游。他就是大唐李白!
出版者:
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饭否
小宽

美食哪里有,请跟小宽走!一个有着十年试吃经验的资深吃货,凭借一颗不求苗条,但求大快朵颐的心,在酒池肉林中穿梭,乐此不疲。十年间,凭借其大庇天下吃货俱欢颜的悲天悯人情怀,走街窜巷,不辞身体和脾胃劳苦,寻得诸多隐于繁华之外吃货的乐园,生生把自己吃成一个胖子;更练得生花妙笔,将作为吃货的心得:美食、美食文化、美食与生活哲理……尽告世人于《饭否》之中。民以食为天,在小康社会,见了面还是要问一句:饭否?

出版者:
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