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把爱放进营养餐
张,晔;左,小霞

一个资深营养师主妇从油盐酱醋到挑菜做饭,帮大家在餐桌上解决常见的健康问题。从父母到子女,针对不同年龄段人的身体特点,传授各种健康饮食餐。更从各个行业从业人员的特点出发,教给大家怎样根据家人的职业为他们设计饮食,防治职业病,解决大家的健康小苦恼。资深营养师更要教给大家自己做健康调料、搭配饭菜、选择食物的窍门和方法,让所有的主妇都成为家庭的营养师。

分类: 烹饪/通用
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俄罗斯民间故事
阿·托尔斯泰
《世界少年文学经典文库:俄罗斯民间故事》改写俄罗斯民间故事,曾经有过许许多多次的尝试。问题在于一百年以来,它们都根据各个讲故事的人所讲的记录下来——直到现在还是这样。第一个讲故事的人,都用他自己的一套讲法来讲:一个讲得简短,另外一个讲得详细周到;一个开头开得好,另外一个收尾收得好,第三个中段讲得好:一个讲故事的人因为诙谐和个别字眼出名,另外一个因为故事里有趣的情节见长;有些讲故事的人是创作家.是真正的诗人,有些却是才能比较差的——单纯的转述人。
出版者:
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癌症病人怎么吃
李,忠

这是一本专为癌症病人而写的饮食指导书。 书中汇集了李忠教授在各个电视节目中的讲座精华,透彻地讲解了中医食疗与疾病康复的密切关系。 肺癌、肝癌、乳腺癌、胃癌、肠癌等各种类型的患者,都能从中找到适合自己的饮食调理方法;放疗期、化疗期、手术期、恢复期等各个阶段的病人,也能从中发现自己喜欢的美味药膳。

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舌尖上的健康
李,亚松

饮食养生最简单实用,这是一个普遍共识。但到底吃什么最补,回答可是千差万别。本书的回答是,按照中医体质养生的原则,不同体质的人有不同的食疗方法。知道自己是什么体质,然后按体质去进补,才是最有效的食疗。

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中医古法婴幼养生
彭,鑫

本书根据北广传媒优优宝贝频道2011年倾力打造的一档关于婴幼儿养生的节目《中医古法婴幼养生》编著而成。第一次将中医养生的概念引入了婴幼儿健康保健领域,以中国传统中医古法来调理婴幼儿健康,同时介绍了中医知识全面、系统为婴幼儿常见疾病的预防和保健。内容深入浅出,让父母很容易就能了解到中医的基本知识,并学会在生活中如何利用这些知识为孩子的健康成长打下基础。

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孩子最爱读的中国民间故事
杨绍军

中华文明源远流长,中国历史文化的这种延续性,成为了中华儿女民族认同感的重要来源。本书以时间为纲,精选中国历史上二十余个著名人物的典型事迹,以讲故事的形式向小读者介绍了中国历史的概况。本书用通俗易懂、生动活泼的语言展现了孔子、秦始皇、汉武帝、成吉思汗、文天祥……这一连串光辉的名字背后的故事,讲述了大泽乡起义、楚汉相争、安史之乱、虎门销烟等对中国的历史进程产生过重大影响的历史事件。

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斗宴
周,浩晖
《斗宴》看惊心动魄的传奇故事,品韵味悠长的美食江湖。烟花三月“名楼会”,扬州三大酒楼各逞绝技,美味层出,局面难解难分之际,变故陡生——来自北京的神秘刀客突然现身,招招指向各道菜的要害。三大酒楼输得心服口服,神秘刀客却并不就此罢休,决然在瘦西湖边摆下“春江花月宴”,独身挑战扬州菜系! 决胜之宴,扬州厨界面临绝境,唯有找出已消失八年的“一刀鲜”,做出两百年前乾隆亲笔御封的第一名菜“烟花三月”,才能扭转战局。 岂料,这正是神秘刀客苦心孤诣设下此局的目的所在! 以命为赌的最后一战,“一刀鲜”是否会如愿而出,挽救危在旦夕的局面?传说中的第一名菜,竟关系着南北两大厨神家族的百年恩怨……
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更年期健康智慧
范,晓清

女人的一生要经历若干个生理阶段,而更年期则是她们生活中一个很重要的转折时期。了解女性尤其是更年期女性的生理特点及更年期易出现的问题和常见病征,可以帮助身处更年期的女性正确认识和对待这一时期出现的种种不适。

  本书不但在中西医防治更年期综合征的基础上,针对更年期女性的生理和心理特点,提出了具体可行的心理调适的措施,列举了适宜更年期女性的食疗方及有针对性的治疗药物,还介绍了一些具体的保健和调养方法,对于更年期性生活中易出现的偏差,也给出了纠正的措施。

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黄帝内经和本草纲目中的中老年养生秘方
张大宁

 《《黄帝内经》和《本草纲目》中的中老年养生秘方》以《黄帝内经》和《本草纲目》为依据,针对当前热门的中医美容养颜进行讲解。在揭示中医天然养颜理论的同时,根据女性朋友最关心的各种养生养颜问题给予科学的、有效的指导和示范。总之,爱美的女性都能在本书中找到自己想要的抗衰老、祛斑、除痘、瘦身、塑形、养生保健等各种问题的答案。可以说,只要有本书在手,延缓衰老、恢复细致青春的肌肤、拥有"S"型曲线就不再是遥不可及的美梦!

分类: 医疗/综合
出版者:
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黄帝内经和本草纲目中的女性养颜秘方
张大宁

《《黄帝内经》和《本草纲目》中的女性养颜秘方》以《黄帝内经》和《本草纲目》为依据,针对当前热门的中医美容养颜进行讲解。在揭示中医天然养颜理论的同时,根据女性朋友最关心的各种养生养颜问题给予科学的、有效的指导和示范。总之,爱美的女性都能在本书中找到自己想要的抗衰老、祛斑、除痘、瘦身、塑形、养生保健等各种问题的答案。可以说,只要有本书在手,延缓衰老、恢复细致青春的肌肤、拥有"S"型曲线就不再是遥不可及的美梦!

分类: 医疗/综合
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