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万病从根治
余,浩;郑,黎

其实,人体与天地是相互感应的。身体上所有的问题都可以在自然界中找到相对应的法则。细心观察生活中发生的每一件事,它们都会对我们的健康有所帮助。 生活很美,健康很近 只要用心去感悟,养生就是这么简单!

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会调五脏的女人不会老
吴,茱萸

★补心,让面色红润

★养肝,祛斑、减小腹

★调脾胃,让肌肤有弹性

★润肺,保湿、减肥

★补肾,祛皱、乌发

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不同体质的养生智慧
韩珊珊

怎么有人会面色晦暗?怎么有人极怕寒冷?怎么有人燥热难耐?怎么有人终日郁郁寡欢?……一切问题的根源就在于每个人体质的不同,细分起来人的体持类型有平和体质、阳虚体质、阳盛体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、阴虚体质、血瘀体质、气郁体质这九种体质。内容针对人体九大体质特征详细地讲解了其最适合的养生方法,包括刮痧、按摩、拔罐。针灸、四季养生、药物滋补及饮食、心理调整等十个方面,让您一看就懂、一学就会、一用就灵,从各方面准确调理身体,轻松收获健康。

出版者:
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山海经
佚名
《山海经》是中华民族最古老的奇书之一,据说早在两千多年前的战国时代,就有“山海图”流行于世。《山海经》分《山经》五卷和《海经》十三卷,虽仅有三万一千余字,但其内容涉猎甚广,从天文、地理、传说、神话、宗教,到种族、动物、植物、矿产等,包罗万象,体系庞大,堪称我国古籍中的百科全书式的著述。然而,由于它所述多奇诡怪异,常被人斥为荒诞不经。
出版者:
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黄帝内经和本草纲目中的中老年养生秘方
张大宁

 《《黄帝内经》和《本草纲目》中的中老年养生秘方》以《黄帝内经》和《本草纲目》为依据,针对当前热门的中医美容养颜进行讲解。在揭示中医天然养颜理论的同时,根据女性朋友最关心的各种养生养颜问题给予科学的、有效的指导和示范。总之,爱美的女性都能在本书中找到自己想要的抗衰老、祛斑、除痘、瘦身、塑形、养生保健等各种问题的答案。可以说,只要有本书在手,延缓衰老、恢复细致青春的肌肤、拥有"S"型曲线就不再是遥不可及的美梦!

分类: 医疗/综合
出版者:
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对江天
阿荧
《对江天》内容简介:后宫,从来就是一个无望的凄凉之地,《对江天》是人气写手阿荧年度宫廷大戏,讲述一个小小宫女如何掌控后宫,从而看千千女子能否颠覆天下。《对江天》介绍:她天生看得见别人身上的“气”,是福是祸,是生是死;她天生相貌平凡、性格羞涩。她爱的少年,被继妹夺走;她爱的生母,沉浸在遗失的爱情中成了个疯子;她爱的生父,却不过将她当作棋子。入得官去,她不动声色扶佐后妃,助她背后的前朝遗姓夺龙位,鲜血满手,却终究厌倦。青涩爱恨,都作个了断罢!
分类:
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家庭中医药800问
王惟恒

 《家庭中医药800问》共六篇二十九章,通俗而详尽地介绍了中医基本常识、中药及方剂、针灸疗法、推拿疗法、外治疗法、气功疗法、饮食疗法、养生保健、预防与护理,以及常见病证的自我诊疗知识。这本书内容丰富,涵盖的知识面广,通俗易懂,适合具有初中以上文化程度的广大群众和患者,以及广大的中医药爱好者阅读,也可作为医药院校的医学生及基层医务人员的参考书。

分类: 医疗/综合
出版者:
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悬疑世界系列图书:我们什么时候处理尸体
天蚕王
心理咨询师杜玫发现女儿越来越行踪诡异,而从一个前来接受心理咨询的患者口中,她发现患者的儿子似乎和女儿经历着同样的事情:在一个约定的日期内,他们要共同做同一件神秘恐的 事情。然而,跟踪女儿的过程中,杜玫恐怖的发现,自己也被跟 踪,并且收到不知名电话,电话中的人对她和女儿当天的行踪都 了如指掌……
出版者:
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中医古法婴幼养生
彭,鑫

本书根据北广传媒优优宝贝频道2011年倾力打造的一档关于婴幼儿养生的节目《中医古法婴幼养生》编著而成。第一次将中医养生的概念引入了婴幼儿健康保健领域,以中国传统中医古法来调理婴幼儿健康,同时介绍了中医知识全面、系统为婴幼儿常见疾病的预防和保健。内容深入浅出,让父母很容易就能了解到中医的基本知识,并学会在生活中如何利用这些知识为孩子的健康成长打下基础。

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国医堂养生百草:养心安神 补气补血篇
张,瑞贤;紫,轩

草木虫食谷是中医养生的本源,而中华国医素有"食药同源"之理念。食物的性能与药物的性能一致,并在中医理论指导下应用于实际生活之中,这对我们当代人在日常生活保健中运用百草养生有着科学的指导意义。

本系列丛书旨在让普通百姓在日常生活中认识百草、了解百草,从而科学利用百草养生,通过运用中医百草养生的方式来调养自身,使机体阴阳平衡、五脏调和、气血畅通,最终达到身体健康、延年益寿之目的。

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