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不同体质的养生智慧
韩珊珊

怎么有人会面色晦暗?怎么有人极怕寒冷?怎么有人燥热难耐?怎么有人终日郁郁寡欢?……一切问题的根源就在于每个人体质的不同,细分起来人的体持类型有平和体质、阳虚体质、阳盛体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、阴虚体质、血瘀体质、气郁体质这九种体质。内容针对人体九大体质特征详细地讲解了其最适合的养生方法,包括刮痧、按摩、拔罐。针灸、四季养生、药物滋补及饮食、心理调整等十个方面,让您一看就懂、一学就会、一用就灵,从各方面准确调理身体,轻松收获健康。

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家庭中医药800问
王惟恒

 《家庭中医药800问》共六篇二十九章,通俗而详尽地介绍了中医基本常识、中药及方剂、针灸疗法、推拿疗法、外治疗法、气功疗法、饮食疗法、养生保健、预防与护理,以及常见病证的自我诊疗知识。这本书内容丰富,涵盖的知识面广,通俗易懂,适合具有初中以上文化程度的广大群众和患者,以及广大的中医药爱好者阅读,也可作为医药院校的医学生及基层医务人员的参考书。

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夫妻实用按摩图解
于富荣,鹿萌

针对夫妻按摩的特殊性,本书着重介绍了夫妻按摩的相关知识,其中包括按摩的基本手法、夫妻按摩体位、常用穴位等内容,从肌肉筋骨损伤到常见病痛不适,从日常放松减压到美颜健体、提高性爱质量,为夫妻提供了实用安全、通俗易懂的家庭按摩方法,让读者看过后就会立刻操作,随时享受传统按摩带来的全新感受。

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黄帝内经和本草纲目中的女性养颜秘方
张大宁

《《黄帝内经》和《本草纲目》中的女性养颜秘方》以《黄帝内经》和《本草纲目》为依据,针对当前热门的中医美容养颜进行讲解。在揭示中医天然养颜理论的同时,根据女性朋友最关心的各种养生养颜问题给予科学的、有效的指导和示范。总之,爱美的女性都能在本书中找到自己想要的抗衰老、祛斑、除痘、瘦身、塑形、养生保健等各种问题的答案。可以说,只要有本书在手,延缓衰老、恢复细致青春的肌肤、拥有"S"型曲线就不再是遥不可及的美梦!

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黄帝内经和本草纲目中的中老年养生秘方
张大宁

 《《黄帝内经》和《本草纲目》中的中老年养生秘方》以《黄帝内经》和《本草纲目》为依据,针对当前热门的中医美容养颜进行讲解。在揭示中医天然养颜理论的同时,根据女性朋友最关心的各种养生养颜问题给予科学的、有效的指导和示范。总之,爱美的女性都能在本书中找到自己想要的抗衰老、祛斑、除痘、瘦身、塑形、养生保健等各种问题的答案。可以说,只要有本书在手,延缓衰老、恢复细致青春的肌肤、拥有"S"型曲线就不再是遥不可及的美梦!

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中国各个民族
方华文

这是一个历史悠久的大家庭,它经历了5000多年的沧桑,这是一个无比庞大的家庭,它有56个兄弟姐妹。本书以细腻的笔触介绍56个民族的风土人情、民俗文化,追寻古老民族的神秘故事……

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中国文坛名人
方华文

中国文学犹如一株郁郁葱葱、枝繁叶茂的参天大树,它以数千年的文明史为养分,吮吸各种文化精华,结出了累累果实,孕育出千千万万心怀天下、成就非凡的文坛大师,其杰出代表有屈原、司马迁、李白、鲁迅,徐志靡、巴金等,如群星灿拦,光照九州。

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中国园林
方华文

中国园林,世界一绝。小桥,流水,亭台,楼榭……没有任何一个民族像中国人那样倾注大量的精力,表现出非凡的智慧营造园林。中国的园林散发出浓郁的历史和文化气息,每一景每一物都在诉说着,段动人的故事。徜徉在园林之中,有和历史老人对话的纵深幽远感,有受文化洗礼的神圣感。

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中国名山名水
方华文

一座座山是"字",一条条水是"句",古迹是"章节",公园是"插曲"。有个词叫"物是人非",时代变了,主角变了,但是遗迹还在,这就是纽带,就是湖光山色生命延续的证据。看起来相隔数百年的几代人,却可能在同一级台阶上留下脚印,触摸同一件文物,联想起同一个典故。这种令人与古人的默契,使冷冰冰的山水充满了情感和生命,使不能言语的山水,具有了表达的能力。

透过本书,您可以了解到许多名扬天下的山水,耶如诗如画的景色足以让人陶醉。

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中国历史名城
方华文

历史的年轮,时代的变迁,带给中国最大气的北京,最奢华的上海,最幽默的天津,最伤感的南京……这本典雅温煦的图抟细数了中国最具性格魅力的城市的点点滴滴,带来了些许悠闲,些许惬意,些许怀旧和些许吸引力。

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